Psykodynamisk korttidsterapi - hvordan følelser der plager dig nu har forbindelse med oplevelser du har haft tidligere i dit liv - eksempelvis fra tidligere parforhold, forhold til forældre eller oplevelser i barndommen

 

 

 

 

 

  

Cand. psyk. Bent Kilmer, autoriseret af Psykolognævnet
- medlem af Dansk Psykologforening. Samt overenskomst med sygesikringen.

Jeg er universitetsuddannet psykolog med bred psykoterapeutisk erfaring.

Jeg er i løbende faglig udvikling gennem supervision og efteruddannelse.

Kender du til følelser af kaos og usikkerhed? Tanker, følelser og handlinger der trækker i hver sin retning.

Jeg tilbyder både psykodynamisk og kognitiv terapi.

 


opdateret den 3. Maj 2018

Kognitiv terapi- med fokus på problemer/udfordringer her og nu - løsningen. Hvordan du bl.a. frigør dig fra angst og manglende selvværd, og hvordan du takler negative tanker

mindfullnes og positiv psykologi samt ACT (Acceptance og commitmentTherapy)

 

 

Du kan læse min blog her